Az időjárás változása és a fejfájás**
Sokan tapasztalják, hogy az időjárás változásakor fejfájás lép fel náluk. Ennek oka több tényezőben is keresendő. Először is, a légnyomás változása befolyásolhatja a testünket. Amikor a légnyomás csökken, például egy vihar közeledtével, a testben lévő gázok – beleértve az agy körüli és a gerincvelői folyadékban lévő gázokat is – kitágulhatnak, ami nyomást gyakorol a környező szövetekre és fejfájást okozhat.
A második tényező a hőmérséklet változása. A hirtelen hőmérséklet-változás befolyásolhatja a fejünkben lévő vérerek tágulását és összehúzódását, ami szintén fejfájást válthat ki. A harmadik tényező a páratartalom, ami szintén hatással van a sinusokra és a fejfájásra.
Végül, de nem utolsósorban, a változó időjárás befolyásolhatja a szervezetünkben lévő szerotonin szintjét, ami szabályozza a fájdalomérzetet, így változása fejfájást okozhat.
A fejfájás megelőzésére az időjárás változásakor ajánlott sok vizet inni, pihenni és stresszmentes környezetet biztosítani. Ha a fejfájás rendszeres vagy súlyos, érdemes orvoshoz fordulni, mert lehet, hogy más, kezelendő egészségügyi probléma áll a háttérben.