Az időjárás változásának hatása a fejfájásra**
Sokan tapasztalják, hogy fejfájásuk van, amikor az időjárás megváltozik, különösen ha egy hidegfront érkezik. Ennek oka lehet, hogy az időjárás változásai befolyásolják a légnyomást, ami viszont hatással van a testünkre. Amikor a légnyomás csökken, például egy vihar közeledtével, a testünkben lévő gázok – beleértve a koponyán belüli gázokat is – kitágulnak, ami nyomást gyakorolhat a fejre és fejfájást okozhat.
Ezen kívül, a hőmérséklet változása is okozhat fejfájást. A hirtelen hőmérséklet-változás befolyásolhatja a vérerek tágulását és összehúzódását, ami szintén fejfájáshoz vezethet. Az időjárás változásai emellett befolyásolhatják a szervezetünkben lévő szerotonin szintjét, ami szabályozza a fájdalomérzetet, így ez is hozzájárulhat a fejfájás kialakulásához.
Aki érzékeny az időjárás változásaira, az megpróbálhatja előre jelezni a változásokat és felkészülni rájuk. Például, ha tudjuk, hogy vihar közeledik, próbáljunk meg több vizet inni, pihenni és stresszmentes környezetet teremteni magunk körül, hogy csökkentsük a fejfájás esélyét.
