Összességében a meggy nemcsak ízletes, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. A rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez, a gyulladás csökkentéséhez, valamint az általános egészség és jólét fenntartásához. Emellett sokféleképpen felhasználható az étrendünkben, így könnyedén beilleszthető az egészséges életmódunkba.
11
